항산화1 건강의 보고, 보리밥나무! 기관지부터 피부까지 다스리는 만능 식물 보리밥나무 효능과 활용법 총정리 – 자연이 주는 가벼운 컨디션 목차보리밥나무란?보리밥나무 효능먹는 법 & 활용법주의사항자주 묻는 질문보리밥나무란?보리밥나무(학명 Rhamnus yoshinoi)는 갈매나무과의 낙엽관목으로, 봄에 작은 꽃을 피우고 가을에 짙은 색의 열매를 맺습니다. 잎·껍질·열매가 전통적으로 약재로 이용되며, 특히 해독과 장 기능 보조 목적의 민간요법에 널리 알려져 있습니다. 보리밥나무 효능1) 해독·소염플라보노이드, 탄닌 등 식물성 성분이 염증 반응을 가라앉히고 체내 노폐물 배출을 돕는 것으로 전해집니다. 종기·부스럼 같은 피부 트러블에 달임액을 활용한 기록이 있습니다.2) 변비 완화열매·껍질에는 천연 완하작용이 있어 장 연동을 촉진하고 변을 부드럽게 합니다. 과량 복용 시 설사가 나타날.. 2025. 8. 14. 이전 1 다음
